Geburtsvorbereitungskurse
Vorbereitung auf Wehen und Geburt
Etwa in der 25. Schwangerschaftswoche beginnen die sogenannten Geburtsvorbereitungskurse, in denen Schwangere auf die Wehen, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby vorbereitet werden. Wir übernehmen die vollen Kosten für Schwangere, wenn der Kurs bei einer Hebamme mit Zulassung stattfindet. Und wir unterstützen werdende Eltern auch über die gesetzlichen Leistungen hinaus mit den folgenden Angeboten: Geburtsvorbereitungskurse für Partner oder Begleitpersonen und dem Online-Geburtsvorbereitungskurs Glimmer per App.
Geburtsvorbereitungskurse für Partner oder Begleitpersonen
Wir erstatten dem Partner oder bestimmten, der Schwangeren besonders nahestehende Begleitpersonen einen Großteil der Kosten, wenn dieser bzw. diese bei uns versichert ist:
Der Zuschuss beträgt bei Gruppenkursen mit bis zu 10 Schwangeren und bis zu 14 Stunden (je 60 Minuten)
- bis Einschließlich April 2025 8,36 € pro Stunde - maximal 117,04 €.
- Von Mai bis einschließlich Oktober 2025 sind es 8,72 € pro Stunde - insgesamt maximal 122,08 €.
Ab November 2025 orientiert sich die Erstattung nach Art und Dauer der Leistung. Dabei sind Live-Kurseinheiten in Präsenz oder digital mit Selbstlern-Einheiten (z. B. Video-Tutorials) kombinierbar. Einen klassischen Live-Kurs in Präsenz mit einem Umfang von 14 Stunden bezuschussen wir mit max. 159,60 €.
Bei Einzelunterweisung mit medizinischer Begründung (z. B. Schwerbehinderung) auf ärztliche Anordnung erstatten wir einen etwaigen Zuschlag für die teilnehmende Begleitperson maximal in Höhe der entsprechenden Kosten eines Gruppenkurses.
Reichen Sie die Rechnung der Hebamme mit der Angabe der Stundenzahl bei uns ein. Für die Erstattung von Einzelunterweisungen legen Sie bitte zusätzlich das ärztliche Attest bei. Das können Sie ganz bequem über unsere BAHN-BKK-App erledigen.
Bitte achten Sie darauf, dass die Geburtsvorbereitungskurse durch eine zugelassene Hebamme geleitet werden. Denn nur dann können wir Ihre Kosten erstatten. Gerne unterstützen wir Sie bei der Suche nach einer geeigneten Hebamme in Ihrer Nähe.
Online-Geburtsvorbereitungskurs von Glimmer
Sie finden keinen Kurs in Ihrer Nähe oder möchten sich gerne bequem von zu Hause auf die Geburt vorbereiten? Dann ist unser Online-Geburtsvorbereitungskurs per App für Sie das Richtige. Die Inhalte entsprechen den Geburtsvorbereitungskursen, die Hebammen vor Ort anbieten und wurden von Expertinnen und Experten entwickelt.
Die Teilnahme an dem digitalen Geburtsvorbereitungskurs ist für Sie kostenfrei, wenn Sie keinen anderer Geburtsvorbereitungskurs in Anspruch nehmen.
Mit dem App-basierten Versorgungsangebot Glimmer erhalten Sie wertvolle Tipps und Informationen für Ihre Schwangerschaft. Als BAHN-BKK-Versicherte können Sie die Glimmer Premium-Version kostenfrei für 12 Monate nutzen und haben dadurch die Möglichkeit, an dem in der App integrierten digitalen Geburtsvorbereitungskurs teilzunehmen. Sie benötigen dafür nur ein Tablet oder ein Smartphone mit Internetverbindung.
- Sie befinden sich zwischen der 13. bis 37. Schwangerschaftswoche.
- Sie haben an keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs für dieselbe Schwangerschaft teilgenommen.
- Zum Zeitpunkt der Anmeldung besteht eine ungekündigte Versicherung bei der BAHN-BKK.
Der digitale Geburtsvorbereitungskurs enthält aktuell die folgenden 5 Module:
- Modul 1 „Du und dein Körper“: Orientierung zu körperlichen Veränderungen, typischen Beschwerden und zur mentalen Gesundheit zu Beginn der Schwangerschaft.
- Modul 2 „Gut vorbereitet für die Geburt“: Fundiertes Wissen zur Hebammenfindung und Wahl des Geburtsorts – inklusive Geburtsplan und Vorbereitung auf die selbstbestimmte Geburt im Kreißsaal.
- Modul 3 „Deine Geburtsreise“: Alles, was die Schwangere über Geburtszeichen, Phasen der Geburt, passende Positionen und die Begleitung im Kreißsaal wissen muss.
- Modul 4 „Deine Helfer während der Geburt”: Der persönliche Werkzeugkasten der Schwangeren mit Hypnobirthing, Atem- und Entspannungsübungen, Schmerzlinderung sowie Tipps für die Raumgestaltung und Begleitperson unter der Geburt.
- Modul 5 „Wenn es anders kommt”: Fundiertes Wissen zu medizinischen Eingriffen, Bauchgeburten, Geburtsverletzungen und der richtigen Pflege danach, damit die Schwangere sich in jeder Situation sicher fühlt.
- Modul 6 “Zeit zum Ankommen nach deiner Geburt”: Alles zur körperlichen und mentalen Heilung der Mutter im Wochenbett, sanfter Rückbildung, Selbstfürsorge und der Unterstützung durch das Umfeld.
- Modul 7 “Dein Baby verstehen lernen”: Orientierung zu Bonding, Babyschlaf, Beruhigungstipps und alltäglichen Pflegeritualen, um das Baby liebevoll kennenzulernen und zu verstehen.
- Modul 8 “Bauch voll, Herz voll - Stillen & Co”: Wichtige Impulse zu Stillpositionen, Kolostrum, Abpumpen, Flaschenfütterung und Erste Hilfe bei Stillproblemen, für den ganz individuellen Weg beim Füttern.
- Modul 9 “Als Familie zusammenwachsen”: Unterstützung beim Ankommen in der neuen Rolle als Mutter, für Partnerschaft, Intimität, Alleinerziehung und das Setzen eigener Grenzen im Familienalltag.
- Modul 10 “Für dich, wenn du mehr wissen möchtest”: Hilfreiche Informationen zu Erste-Hilfe-Basics, Besonderheiten für Mehrgebärende, Alleinerziehende, Früh- und Mehrlingsgeburten.
Hebammensuche Ammely
Zusätzlich haben Sie bei Glimmer die Möglichkeit, über das kostenfreie Portal Ammely - Deine Hebammensuche in Ihrer Umgebung frei verfügbare Hebammen zu finden. So erhalten Sie schnelle fachkundige Hilfestellung – ganz einfach online.
- Laden Sie sich die Glimmer App im jeweiligen App-Store herunter.
- Geben Sie einen Benutzernamen und Ihre E-Mail-Adresse ein und legen Sie ein Passwort fest. Anschließend müssen Sie angeben, dass sie schwanger sind und teilen den voraussichtlichen Entbindungstermin Ihres Kindes mit.
- Nun erhalten Sie eine Übersicht mit verschiedenen Angeboten. Bitte klicken Sie hier auf das Versorgungsangebot für "Versicherte der BAHN-BKK".
- Falls Sie diesen Screen nicht mehr sehen, weil Sie ihn bereits weggeklickt haben, haben Sie in der App weitere Möglichkeiten, das Angebot freizuschalten: Unter „Einstellungen“ - Menüpunkt für „BAHN-BKK-Versicherte“. Über den “Upgrade to Premium” Button in der App. Über den Reiter “Geburtskurs”. Dort auf “Freischalten” klicken und das Angebot für BAHN-BKK-Versicherte auswählen.
- Um das Angebot freischalten und nutzen zu können, erklären Sie noch Ihre Teilnahme und Ihr Einverständnis zum Datenschutz. Bitte geben Sie hierzu nun Ihre persönlichen Daten (Vorname, Name, Versichertennummer, Geburtsdatum und voraussichtlicher Entbindungstermin) an und erklären Sie elektronisch die Teilnahme am Versorgungsangebot Glimmer (Teilnahmeerklärung) und Ihr Einverständnis zum Datenschutz. Weiterhin bestätigen Sie, dass Sie die Kundeninformation zum Versorgungsangebot Glimmer gelesen und verstanden haben. Die Teilnahmeerklärung, die datenschutzrechtliche Einwilligungserklärung und die Kundeninformation zum Versorgungsangebot werden Ihnen später in der App unter „Einstellungen – BAHN-BKK-Teilnahmeunterlagen“ bereitgestellt.
- Nun können Sie das Glimmer-Versorgungsangebot vollumfänglich nutzen.
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